Expertos especialistas en nutrición explican cómo la frecuencia de la ingesta de alcohol produce una mejora inmediata en la salud.

Reino Unido, recientemente se realizó una encuentra en el contexto de la campaña “Drink Free Days” (Días sin beber, es español), el estudio demostró que uno de cada cinco adultos mayores exceden las recomendaciones sugeridas para la ingesta de alcohol.

Por su parte más de dos tercios de los adultos encuentra más complicado reducir la ingesta de alcohol que mejorar su dieta alimenticia, hacer más entrenamiento físico o fumar menos cigarrillos, informa el sitio web del Departamento de Salud y Cuidado Social británico (DHSC).