Kimberly Noel Kardashian West, mayormente conocida como Kim Kardashian es una importante empresaria, que nos muestra su vida a través del programa de telerrealidad trasmitido por el canal “E!”, Keeping Up with the Kardashians. En los últimos capítulos del año pasado Kim le comentaba a Kris Jenner «Voy a empezar una dieta intensa. Estaba buscando en Instagram y está entrenadora apareció en mi página, es alguien que ganó como 70 libras (casi 31 kilos) cuando estaba embarazada… sus hijos ya tienen como 6 años».
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Además, Kim comentó: "Melissa me inspira muchísimo y quiero conocerla y ver si podría entrenarme. Podría ayudarme con lo que como y realmente encaminarme al cuerpo que quiero. Si yo fuera 10 por ciento como ella, sería algo que cambiara mi vida (...), tengo que tener este estilo de vida, lo tengo que intentar". Pues resulta que Kim busco a Melisa Alcantar, quien actualmente es su entrenadora y se puso manos a la obra para alcanzar su objetivo. Para ello, la entrenadora le dio una dieta basada en comida procesada, galletas de trigo y obleas de vainilla. La rutina de ejercicios que debe cumplir son una mezcla entre entrenamientos de baja y alta intensidad, y ejercicios con pesas. Como se ha podido ver en las redes sociales Mellissa ha puesto a Kim a hacer sentadillas, estocadas con pesas y saltos con cuerdas.
La estrella ha estado trabajando mucho en sus dietas y ejercicios a fin de lograr el cuerpo que tanto desea, lo que al parecer está alcanzando. Pues Kim a publicado una sexi imagen en su Instagram, donde nos muestra una pequeña cintura,” Nunca había sido de 60 centímetros en toda mi vida", reveló.
La estrella ha estado trabajando mucho en sus dietas y ejercicios a fin de lograr el cuerpo que tanto desea, lo que al parecer está alcanzando. Pues Kim a publicado una sexi imagen en su Instagram, donde nos muestra una pequeña cintura,” Nunca había sido de 60 centímetros en toda mi vida", reveló.