Todos creemos que la forma mas efectiva para comunicarnos es hablando, pero aunque no nos demos cuenta el 80% de la información que percibimos es a través del lenguaje no verbal. Esto incluye todos los movimientos de nuestro cuerpo y las expresiones faciales que hacemos, como mover los brazos, inclinar nuestras cabezas y los movimientos de los ojos.

Muchas veces hacemos varios movimientos sin darnos cuenta y enviamos mensajes a los que nos rodean sobre que pensamos o cómo no sentimos, por ello es difícil ocultar nuestros sentimientos. No todas las personas son tan observadoras o entienden en su totalidad el lenguaje no verbal, pero aquí te daremos las explicaciones del lenguaje corporal, ayudándote así a entender mejor a las personas que te rodean y a ti mismo.