¿Sabías que las emociones son reacciones psicofisiológicas a estímulos? Es un estado que no solo es en la mente sino que puede estar acompañado de cambios orgánicos, fisiológicos y endocrinos. Las emociones suelen llegar súbitamente, en forma de crisis y son pasajeras.
Una emoción está determinada también por nuestra actitud ante el mundo, las experiencias que hemos tenido y el valor que le otorgamos a las situaciones. Las emociones muestran estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos.
Al poco tiempo de nacer ya podemos sentir emociones básicas como el miedo, el enojo y la alegría. Al crecer estas emociones básicas se hacen más complejas debido a nuestras experiencias y el lenguaje. El lenguaje forma parte importante porque usamos símbolos, signos y significados para expresarnos.
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