Tener de dolor de cabeza puede ser muy incómodo. Te molestan los ruidos y la luz. Además, pueden hacer que pierdas la concentración por lo que una tarea fácil se vuelve eterna y muy pesada. Si eres de las personas que sufren de dolores de cabeza, pero no les gusta tomar pastillas, estos remedios naturales pueden ayudarte.
¡Fuera el dolor de cabeza!
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Compresas de té de menta
Coloca una bolsa mojada (en agua tibia) de té de menta sobre cada párpado y retira a los 10 minutos.
Un pequeño masaje
Relájate y hazte un masaje en el cuello, cuero cabelludo, sienes, las aletas de la nariz y los lóbulos de la orejas. Esto mejora la circulación sanguínea y baja la tensión.
Toma agua
En lugar de tomar una pastilla inmediatamente puedes comenzar a tomar agua cuando sientas las primeras molestias de un dolor de cabeza. A veces los dolores pueden ser por deshidratación.
Té de hierba de limón
Prepara una infusión de este ingrediente con agua caliente y toma una taza para aliviar el dolor de cabeza.
Manzanilla fría
Utiliza una infusión de manzanilla fría para mojar un par de algodones y déjalos sobre tus párpados por 20 minutos.
Si el dolor es muy fuerte prueba estos otros remedios
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Acuéstate con una bolsa de hielo
Acuéstate y pon una bolsa de hielo con agua entre tus pies. Arrópate bien y quedate así unos 40 ó 50 minutos.
Aceite de oliva
Este aceite es utilizado para muchas cosas por sus grandes beneficios. Además de ser más saludable para cocinar tiene propiedades curativas. Toma dos cucharadas de aceite de oliva y espera un rato.
