Actualmente existen miles de métodos para bajar de peso, solo se requiere dedicación, constancia  y fuerza de voluntad para lograrlo, aun desconociendo realmente si es la posible solución para perder  esos kilos demás.

Algunas  celebridades han bajado de peso teniendo una buena dieta  eliminando carbohidratos y sustituyéndolos con alimentos bajo en grasa, frutas, verduras y legumbres.

Caso contrario de otras celebridades, las cuales se han tenido que someter a diversas cirugías para poder lograr su objetivo «bajar de peso», ya sea a través de la liposucción o bypass gástrico, mangas gástricas con el objetivo de poder quitarse esa grasa corporal que se encuentra demás en su cuerpo o simplemente han decidido en transformar de manera muy extrema su aspecto físico corporal a través de la alimentación con una rutina de ejercicio.

Muchos famosos han luchado desde su niñez con la obesidad, controlando su peso a través de los años, cambiando sus hábitos alimenticios  más saludables y de vida, realizando constantemente una rutina de ejercicio, ya sea por salud o estética utilizando el método del quirófano.

Descubirás sorprendentemente como esos famosos han pérdido 50 kilos, cambiando definitivamente tu manera de pensar acerca de esos kilos extras que tienes cuando veas las diferencias entre el antes y el ahora viéndose espectaculares.