Todos creemos que la forma mas efectiva para comunicarnos es hablando, pero aunque no nos demos cuenta el 80% de la información que percibimos es a través del lenguaje no verbal. Esto incluye todos los movimientos de nuestro cuerpo y las expresiones faciales que hacemos, como mover los brazos, inclinar nuestras cabezas y los movimientos de los ojos.
Muchas veces hacemos varios movimientos sin darnos cuenta y enviamos mensajes a los que nos rodean sobre que pensamos o cómo no sentimos, por ello es difícil ocultar nuestros sentimientos. No todas las personas son tan observadoras o entienden en su totalidad el lenguaje no verbal, pero aquí te daremos las explicaciones del lenguaje corporal, ayudándote así a entender mejor a las personas que te rodean y a ti mismo.
Duda
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La diferencia entre alguien con duda e incómodo, es que no se utiliza todo la mano para tocar el cuello, usualmente es un dedo, el cual hace un movimiento para quitar la comezón. Tampoco se totalmente a la parte de atrás del cuello, sino que se queda por la parte trasera de la oreja para mostrar incertidumbre.
Recordar
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Cuando una persona se está recordando de algún lugar o alguien, suele ver hacia arriba y con los ojos hacia el lado. Normalmente los recuerdos son con imágenes o sensaciones de personas y lugares. Estos pequeño detalle nos ayudan a diferenciar si alguien está pensando o recordando algo.
El pie adelantado
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el pie más avanzado casi siempre apunta hacia donde querrías ir. En una situación social con varias personas también apunta hacia la persona que consideras más interesante o atractiva. Si quieres que alguien de forma emocional sienta que le estás dando toda tu atención, asegúrate de que tus pies están encarados hacia él.
Persona con los brazos abiertos
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Mantener los brazos a los lados o solo tocarse las manos levemente significa que la persona es amigable y se encuentra abierta a escuchar lo que dicen los demás. Esta posición es mas relajada que la anterior y por ello da más confianza.
Aburrimiento
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Apoyar la barbilla o cara sobre la mano, inclinando la cabeza levemente hacia abajo, significa aburrimiento o pérdida de interés. Esto le sucede a cualquier persona que se encuentra en escuchando algo que no le llama la atención o está pensando en algo más. Cuando la persona a la que te diriges hace esto es por seguramente esta aburrido.
Interés
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Colocar la barbilla sobre las manos, pero en este caso la cara se encuentra viendo hacia arriba y no inclinada hacia abajo. Otro aspecto que nos ayuda a identificar que la persona está prestando atención son los ojos que se encuentran viendo directo al objetivo y no hacia arriba o abajo. Si la persona que te gusta toma esta postura mientras conversan seguramente también se sienta atraído a ti.
Pensar
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Es fácil saber cuando alguien está pensando y no recordando algo. La mirada se encuentra y mantiene hacia un lado y para abajo. A veces se coloca un mano en la cara, barbilla o boca, y se mantiene por uno tiempo así sin realizar mucho movimiento.
Incomodidad
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Algunas veces es difícil saber si alguien no se encuentra cómodo o agusto en ciertas situaciones, y aunque preguntamos la respuesta suele ser no. Pero si observamos a las personas, usualmente suelen hacer estos movimientos y miradas. Cómo cerrar un poco la mirada y colocarse la mano atrás del cuello, también sus movimientos se vuelven tensos.
Tener los puños cerrados
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Esto da a entender que la persona se encuentra a la defensiva y está listo para atacar en cualquier momento. También demuestra hostilidad e inseguridad de las persona que lo realiza.
Sentarse hacia adelante
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Esto pasa cuando una persona quiere terminar alguna conversación, está lista para marcharse o ya se desespero. Las manos puedes estar colocadas sobre una mesa si la hay o tomando la parte inferior de la silla. Esto puede crear una lesión si se hace constantemente o se vuelve costumbre, que es lo mas común.
Una pierna que tiembla
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Deacuerdo con varios estudios está es señal de que la persona sufre de ansiedad, irritación o inestabilidad. Seguramente has hecho este movimiento mientras estas en clases y te sientes inquieto y listo para salir.
Frotarse los ojos
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Cuando nos frotamos los ojos es porque estamos evadiendo ver algo o nos encontramos mintiendo sobre algo y no queremos que nadie lo note, ya que nos ponemos nerviosos y tratamos de no ver directamente a los demás. Este caso aplica cuando se esta interrogando a alguien y responde utilizando este movimiento.
Tristeza
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La mirada suele irse para abajo y ambos ojos se sienten pesados. La mano en este caso se encuentra bajo los ojos para evitar que las lágrimas caigan o se noten por los demás. También se hace cuando sentimos malestar en los ojos o algo entro a ellos.
Persona cerrado o imponente
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Estas personas suelen cruzar sus brazos y colocar las manos dentro de las axilas o una de ellas. La cabeza también suelen inclinarse levemente hacia un lado y la mirada es fija. Esto lo hacen para mostrar autoridad ante la persona con la que conversan.
Comodidad o mucha confianza
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Cuando una persona se encuentra muy cómoda o relajada en algún lugar, sueles acomodarse y sentarse de manera muy floja, como si estuviera acostándose. Esto puede ser visto como muy mala educación si se esta en publico, incluyendo una clase de estudios o una conferencia de trabajo.
Manos en los bolsillos
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Esto denota pasotismo y desimplicación en la conversación o situación, excepto cuando la persona se encorva hacia adelante y la mirada va hacia abajo. Las personas lo hacen cuando estan muy comodos y relajados mientras platican con alguien mas.
Las piernas cruzadas
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Sentarse con las piernas cruzadas muchas veces es señal de resistencia y poca receptividad a la hora de negociar o estar en un lugar con desconocidos. Pero no es en todos los casos, ya que cuando se esta en un ambiente mas relajado como la casa, los hombres suelen hacerlo por comodidad.
Manos en la cintura
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Cuando las personas colocan sus manos en la cintura es señal de desafío e imponencia. Esto la hacen para intimidar a quien se encuentre frente a ellos. Seguramente este movimiento te hará pensar en tu niñez cuando tus padres te regañaban.
Manos detrás de la espalda
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Esta es una señal de autocontrol, seguridad o autoridad. También significa ausencia de miedo al dejar expuestos puntos débiles como el estómago, garganta y entrepierna. Puede ser útil adoptar esta postura en situaciones donde se encuentra frente a un público.
Mostrar la palma abierta
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Este gesto expresa sinceridad y honestidad, a diferencia de cerrar el puño que muestra todo lo contrario.