Los sueños son tema de especulación y teorías que no llegan a nada. Todos creemos entenderlos y al mismo tiempo no tener idea de qué pasa en ellos, pero hay ciertos datos que se relacionan con los sueños de todas las personas, siendo algunos tan inexplicables como los mismos sueños.
El mundo de los sueños siempre ha producido un gran interés, tanto por parte de los científicos como de nosotros, las personas curiosas. Algunos suponen que es un apartado inconsciente en el que el cerebro reorganiza ideas, recuerdos y en el que muestra una gran actividad. Así, los sueños encierran toda una serie de curiosidades e interesantes datos que sin duda te encantará conocer.
No siempre recordamos nuestros sueños
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Los sueños se suceden uno tras otro sin que el cerebro tenga ocasión de asentar el recuerdo, solo la emoción. De ahí que solo tengamos esa sensación de angustia o de placer. Sin embargo, es curioso saber que aquellas personas que se despiertan muchas veces durante la noche son las que más recuerdan sus sueños, ya que cuando termina un sueño y nos despertamos, el cerebro asienta mejor el recuerdo. Pero si continuamos durmiendo, el recuerdo no se fija.
Los olores influyen en los sueños
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Si estás en una habitación que huele mal, a humedad, o a basura o a cualquier desagradable origen, nuestro cerebro lo asocia de inmediato a algo desagradable y dejará emerger un sueño igual de incómodo o amenazante. Por el contrario, si ambientas tu habitación con algo agradable como un perfume de lavanda o rosas, el sueño será mucho más profundo, plácido y relajante.
Las pesadillas siempre tienen un origen
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Soñar que nos persiguen, que intentan hacernos daño o que sufrimos un accidente, son resultado de nuestras preocupaciones, de nuestro estrés y ansiedad. En esas épocas en que estamos más inquietas y padecemos de más estrés, las pesadillas serán más recurrentes. Cuando tengas una pesadilla, intenta averiguar cuál puede ser el origen.
¿Y si soñamos que fallecemos en nuestros sueños?
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Son muchas las personas que piensan que, si llegan a morir en un sueño, es un mal augurio. Y que, sin lugar a dudas, algo malo nos espera en un futuro próximo. Personas indican que cuando esto ocurra, hay que pensar a qué se debe e indaguemos en el propio sueño. El cerebro siempre guarda mensajes a través de imágenes oníricas, y la idea de ver nuestra propia muerte puede significar algo determinado. ¿La necesidad de finalizar una etapa? Solo nosotros podemos saber a qué se debe.
El cerebro actúa en las noches como los intestinos
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Los intestinos se encargan de digerir, coger nutrientes y canalizar alimentos. El cerebro, por su parte, hace casi lo mismo por las noches. Digiere experiencias, aprendizajes. Separa aquello que es importante y elimina aquello que no es significativo. Integra nuestra memoria, reordena, conduce y filtra la información. Algo realmente curioso que debemos tener en cuenta.